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无花果的功效与作用,注意事项是什么呢

无花果中维生素含量很丰厚。其间维生素C、氨基酸和天门冬氨酸的含量居各类生果之首,素有"生果皇后"和"生命之果"之美誉。维生素C含量为桔子的2.3倍,桃子的8倍。葡萄的20倍,梨子的27倍。含量较高的还有烟酸、泛酸、吡哆酸、维生素A等,并且还有必定数量的维生素E;特别是值得一提的是无花果果实和叶片中含有丰厚的矿物质,由此,可以看出无花果是一种天然的保健食物。别的,无花果中还含有30多种脂类物质,且大部为中性脂和糖脂;所含脂肪酸中68%为不饱和脂肪酸以及少数人体必需的亚油酸。无花果仍是富硒果树,其含硒量是食用菌的100倍,是大蒜的400倍。硒被营养学专家称为"生命的奇效"元素,有推迟衰老、增强机体免疫力、反抗疾病的特别功用。硒也是人体内反抗有毒物质的保护剂,可下降有毒物质的危害,对患有艾滋病、肝炎、哮喘、冠心病、脑溢血、脑血栓、克山病、大骨节病、白内障等缺少硒元素的病症具有必定疗效。

无花果的功效与作用,注意事项是什么呢

加剧腹泻

无花果的作用和泻药差不多。有很强的利于分泌的功用。在平常食用尚能起到润肠通便之效,必定不能在腹泻的时分吃无花果。

引发肥壮

无花果的含糖指数很高,比如葡萄糖、果糖以及淀粉,若是很多的食用,血液中的糖分不能被及时的代谢耗费,便会转变为脂肪囤积在体内,引起肥壮。

无花果

过敏

开始摘下来的无花果的枝茎相连接的部分还会出现一些白色的汁,它有较强的腐蚀性。由于这样,直接吃无花果可能出现过敏情况。所以有过敏史的小伙伴们必定要注意啦~

无花果属浆果树种,可食率高达92%以上,果实皮薄无核,肉质松软,风味甜美,具有很高的营养价值和药用价值,培养无花果具有很高的经济、生态和社会效益。首先,无花果具有很高的营养价值,它的果实富含糖、蛋白质、氨基酸、维生素和矿质元素。据山东林科所测定,老练无花果的可溶性固形物含量高达24%,大多数品种含糖量在15%~22%之间,超过许多一、二代生果品种的一倍。果实中含有18种氨基酸,其间有8种是人体必需氨基酸。其次,无花果具有极高的药用价值。它的果实中含有很多的果胶和维生素,果实吸水膨胀后,能吸附多种化学物质。所以食用无花果后,能使肠道各种有害物质被吸附,然后排出体外,能净化肠道,促进有利菌类增殖,抑制血糖上升,维持正常胆固醇含量,迅速排出有毒物质。无花果含有丰厚的蛋白质分化酶、脂酶、淀粉酶和氧化酶等酶类,它们都能促进蛋白质的分化。所以,当人们多食了富含蛋白质的荤食今后,以无花果做饭后的生果,有帮助消化的杰出作用。无花果的果实、叶片、枝干乃至全株均可入药。果实除了开胃、助消化之外,还能止腹泻、治咽喉痛。在浴盆中放入枯燥的无花果叶片,有暖身和防治神经痛与痔瘘、胀痛的作用,同时还具有光滑皮肤的美容作用。所以,在日本的无花果产品包装上均印有“健康食物”、“美容”的宣扬字样。无花果最重要的药用作用体现在对癌症的显著抑制作用方面,它的抗癌成效也得到世界各国公认,被称为“21世纪人类健康的守护神”。无花果中含有多种抗癌物质,是研究抗癌药物的重要质料。日本科学家从无花果汁中提取苯甲酫、佛手柑内脂、补骨酯素等抗癌物质,这些物质对癌细胞抑制作用显着,特别对胃癌有奇效。原苏联专家曾用小白鼠作试验,抑癌率为43%~64%。据南京农业大学和江苏肿瘤防治研究所的试验,无花果对EAC瘤株、S180瘤株、Lewis瘤株和HAC瘤株的抑癌率分别为53.8%、41.82%、48.85%和44.4%。胃癌病人服用无花果提取液后病况显着好转,镇痛作用也非常显着,有望成为我国乃至世界第一保健生果。

无花果除鲜食、药用外,还可加工制干、制果脯、果酱、果汁、果茶、果酒、饮料、罐头等。无花果干无任何化学添加剂,味道稠密、甜美,在国内外市场极为畅销。无花果汁、饮料具有独特的清香味,生津止渴,老幼皆宜。无花果树枝繁叶茂,树态高雅,具有较好的观赏价值,是杰出的园林及庭院美化观赏树种。它当年栽植当年结果,是最好的盆栽果树之一。如果大力开发无花果盆景,作用将非常显着,是现在利润率最高的盆栽果树之一。

无花果

无花果培养简单,适应性广,对环境条件要求不严,凡年平均气温在13℃以上,冬季最低气温在-20℃以上,年降水量在400~2000毫米的区域均能正常成长挂果。大体说来,以山东、河南、陕西、甘肃、宁夏为进行无花果露地培养的北限。北京以北区域培养无花果必须采用温室、大棚等设备,不然无法露地越冬。大体说来,我国北至黄河流域,南至广东、海南、云南的广阔区域均是我国无花果培养的适宜生态区。无花果对土壤要求不严,在典型的灰壤土、多石灰的沙质土、湿润的亚热带酸性红壤以及冲积性粘壤土上都能正常成长。它抗盐碱能力强,在盐碱地上也能杰出地成长结果。无花果发源于西亚干旱地带,对水份条件要求不太严厉,较抗旱。无花果不耐涝,建园宜挑选地势高爽的山坡或排水通畅的平坝建园。无花果是较喜光的树种,园地尽量挑选光照较好的阳坡或平坝区域。

无花果仍是现在世界上投产最快的果树之一,并且产值高,没有大小年,病虫害少,培养管理简单。无花果当年栽苗当年挂果,管理妥当株产可达2公斤、亩产可达500公斤。更为奇特的是,育苗当年在苗圃内也能很多结果,这在果树中是非常少见的。无花果的这一优异特性,使出资在极短的时刻内回收,极其有利于调动广阔果农的生产积极性,也极其有利于各地政府的产业化和满意国内大公司寻求利润最大化的要求,是大资金出资农业的最好项目之一。第3~5年进入丰产期,丰产期亩产一般在2500公斤以上,并且没有大小年,病虫害也极少,特别有利于生产绿色果品,契合世界流行趋势。无花果大部分品种分夏秋两季结果,果实在6~11月连续老练。鲜果出售时刻长,出售压力小,并且还大大延长了加工时刻,特别有利于进步工厂设备利用率。无花果树寿命长,一般经济寿命为30~50年。

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